تمارين اعادة تأهيل الكتف بعد الجراحة-الدكتور مازن كردية1
رفع الكتف إلى الأمام (نشط) تمارين اعادة تأهيل الكتف بعد الجراحة ارفع الذراع لأعلى للإشارة إلى السقف ،. مع إبقاء المرفقين مستقيمين ومباشرة بإبهامك ، كما هو موضح. استمر لمدة 10 ثوان. كرر 5-10 مرات ...